Η διεύρυνση του πέους ή η διεύρυνση των ανδρών είναι οποιαδήποτε μέθοδος που στοχεύει στην αύξηση του μεγέθους του πέους ενός ατόμου. Ορισμένες μέθοδοι στοχεύουν στην αύξηση του συνολικού μήκους, άλλες στο περιθώριο της ράβδου, και άλλες στο μέγεθος της κεφαλής. Οι τεχνικές περιλαμβάνουν χειρουργική επέμβαση, συμπληρώματα, αλοιφές, μπαλώματα και φυσικές τεχνικές όπως άντληση, jelqing και έλξη. Οι χειρουργικές μέθοδοι διόγκωσης του πέους μπορεί να είναι αποτελεσματικές, αλλά τέτοιες μέθοδοι ενέχουν τον κίνδυνο επιπλοκών και δεν ενδείκνυνται ιατρικά, εκτός από περιπτώσεις που σχετίζονται με το μικροπενίο.
Εάν θέλετε να μεγεθύνετε το πέος σας χωρίς να θέσετε τον εαυτό σας σε περιττούς κινδύνους, υπάρχουν πολλά φυσικά βότανα στη διάθεσή σας που θα σας επιτρέψουν να αυξήσετε τη ροή του αίματος στο πέος σας για μεγαλύτερη στύση. Αυτά τα βότανα αυξάνουν το μέγεθος του πέους προκαλώντας περισσότερο αίμα να ρέει στο πέος, πράγμα που σημαίνει ότι παρέχουν μεγαλύτερη, ισχυρότερη στύση, προκαλώντας προσωρινή αύξηση του μεγέθους του πέους διατηρώντας ταυτόχρονα τη στύση.
Πώς να μεγεθύνετε το πέος σας με βότανα
Με την πάροδο του χρόνου, μετά από αρκετούς μήνες τακτικής λήψης μερικών από αυτά τα βότανα μόνα τους ή συμπληρωμάτων που τα περιέχουν, η αύξηση γίνεται μόνιμη λόγω της επέκτασης των κυττάρων του πέους και παρατηρείται ακόμη και σε χαλαρή κατάσταση. Μέχρι τότε, εάν είστε ήδη ικανοποιημένοι με τα αποτελέσματα που έχετε λάβει, μπορείτε να σταματήσετε τη θεραπεία και να διατηρήσετε την επιτευχθείσα ανάπτυξη.
Αυτό είναι πολύ πιο εύκολο από το να καταφεύγουμε σε περίπλοκες διαδικασίες όπως ασκήσεις μεγέθυνσης πέους, τις οποίες κανείς δεν έχει την υπομονή να κάνει για το χρόνο που χρειάζεται για μόνιμα αποτελέσματα (δηλαδή ασκήσεις που πρέπει να γίνονται καθημερινά για 6 ή περισσότερους από μήνες) ή χειρουργική επέμβαση που δεν αντισταθμίζει τους κινδύνους με μια μικρή αύξηση.
- Ένα από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα βότανα για τη διεύρυνση του πέους είναιΤζίνσενγκ, κυρίως κορεατικό κόκκινο τζίνσενγκ. Μία από τις ιδιότητες που προσφέρουν τα συστατικά του είναι η αυξημένη ροή του αίματος, η οποία σας επιτρέπει να επιτύχετε μια ισχυρή στύση γρηγορότερα και επομένως μια πραγματική αύξηση του μεγέθους του πέους. Επίσης, αυτό το φυτό χρησιμοποιείται από εκείνους που πάσχουν από ανικανότητα ή έχουν αδύναμη στύση. Αν και αυτό το βότανο μπορεί να ληφθεί σε τσάι, βραστό σε νερό ή γάλα ή σε σκόνη, τα αποτελέσματά του είναι πολύ ισχυρά και μπορεί να προκαλέσουν δυσάρεστες παρενέργειες όταν λαμβάνονται σε μεγάλες δόσεις, επομένως η κατανάλωση πρέπει να είναι μέτρια.
- Ένα άλλο βότανο που χρησιμοποιείται ευρέως για τη διεύρυνση του πέους είναιGinkgo biloba, που βοηθά επίσης στην αύξηση της ροής του αίματος στις γεννητικές και στον εγκέφαλο περιοχές, επομένως, εκτός από τη δράση του αγγειοδιασταλτικού, δρα επίσης ως αφροδισιακό. Είναι επίσης ένα βότανο που χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας και τη βελτίωση της μνήμης, και ως πρόδρομο φάρμακο, μπορεί να ληφθεί σε μορφή τσαγιού ή σκόνης. Το πλεονέκτημά του είναι ότι δεν είναι τόσο τοξικό όσο το προηγούμενο, αν και είναι επίσης απαραίτητο να ελέγχεται η κατανάλωση για την αποφυγή παρενεργειών.
- Ένα άλλο πολύ κοινό και γνωστό βότανο είναιΠερουβιανή παπαρούνα. . . Είναι γνωστό για τις αφροδισιακές του ιδιότητες. Περιέχει φωτοχημικά Macamides και Macaens, τα οποία αυξάνουν τη συνολική ενέργεια και βοηθούν τους άνδρες να επιτύχουν ισχυρές στύσεις, γεγονός που επιτρέπει στα σπηλαιώδη πεδία του πέους να επεκταθούν και έτσι να διευρυνθεί φυσικά το μέγεθος του πέους. Ο καλύτερος τρόπος για να πάρετε το maca είναι να το κόψετε και να το αναμίξετε με υγρό, κατά προτίμηση γάλα, όπως κάνουν οι ντόπιοι του Περού. Το Maca είναι ένα ευέλικτο ενισχυτικό και δεν υπάρχουν γνωστές επιβλαβείς παρενέργειες όταν λαμβάνονται, οπότε μπορεί να ληφθεί από οποιοδήποτε υγιές άτομο χωρίς μεγάλη ανησυχία, αλλά τα αποτελέσματά του δεν είναι επίσης τόσο ισχυρά όσο τα προηγούμενα. Το Maca μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί από τις γυναίκες για να αυξήσει τη σεξουαλική όρεξη, τη λίμπιντο και τη ρύθμιση των ορμονών.
- Φάτε πολλά καρπούζια. . . Αυτό το χυμώδες φρούτο έχει επίσης ισχυρές αγγειοδιασταλτικές ιδιότητες που βοηθούν στην αύξηση της ροής του αίματος στην περιοχή των γεννητικών οργάνων και στην επίτευξη ισχυρής στύσης. Περιέχει υψηλές συγκεντρώσεις ενός αμινοξέος που ονομάζεται κιτρινίνη, το οποίο έχει πολύ παρόμοια επίδραση με την L-αργινίνη, η οποία επιτρέπει στα αιμοφόρα αγγεία να διαστέλλονται. Το καρπούζι θεωρείται το καλύτερο φρούτο για τη σεξουαλική υγεία των ανδρών και δεν έχει παρενέργειες, οπότε μπορεί να καταναλωθεί σε αφθονία. Δεν υπάρχει πειστική έρευνα για το πόσο χρειάζεται για να δείξει καλά αποτελέσματα, αλλά δεδομένου ότι είναι ένα νόστιμο φρούτο, ειδικά το καλοκαίρι, και δεν έχει αρνητικές επιπτώσεις, μπορείτε να φάτε όσο θέλετε.
- Τρώτε ωμό σκόρδο και κρεμμύδια. . . Αν και αυτά είναι δύο πολύ δημοφιλή συστατικά στις κουζίνες μας και σε πολλά πιάτα, μαγειρεύονται σχεδόν πάντα πριν από την κατανάλωση και η υψηλή θερμοκρασία οδηγεί σε σημαντική απώλεια της φυσικής τους αξίας. Και τα δύο είναι ισχυρά αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτικά που βελτιώνουν τη συνολική υγεία και τη ροή του αίματος, αλλά για μέγιστα οφέλη, θα πρέπει να τα καταναλώνετε ωμά καθώς τα δημιούργησε η φύση. Όσοι δεν τους αρέσει η έντονη γεύση τους μπορούν να τα συνδυάσουν με άλλα τρόφιμα όπως το ψωμί ή να τα χρησιμοποιήσουν σε φρέσκες σαλάτες μαζί με άλλα λαχανικά που καλύπτουν την μάλλον δυσάρεστη γεύση τους.
Πώς να μεγεθύνετε το πέος σας με αλλαγές στον τρόπο ζωής
Εκτός από τις υπερτροφές που μπορούν να καταναλωθούν για να αυξήσουν το μέγεθος του πέους, υπάρχουν επίσης ορισμένες συνήθειες διατροφής και τρόπου ζωής που θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε τον στόχο σας στο εγγύς μέλλον.
- Φάτε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. . . Αποφύγετε τα λιπαρά κόκκινα κρέατα, τα φαγητά ευκολίας και το γρήγορο φαγητό και υπερβολική χρήση όλων των φρούτων και λαχανικών, κατά προτίμηση φωτεινά χρώματα. Όσο πιο σκούρα είναι τα λαχανικά, τόσο καλύτερα, ειδικά χόρτα και κόκκινα όπως γογγύλια, λάχανο, γογγύλια, καρότα και ντομάτες.
- Σταματήστε το κάπνισμα και μειώστε σημαντικά την πρόσληψη αλκοόλ, ειδικά τα δυνατά. Επιτρέπεται το κρασί, ειδικά το κόκκινο κρασί, το οποίο έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
- Γυμνάσια. . . Ένας καθιστικός τρόπος ζωής, κυρίως στο σπίτι, μπροστά στην τηλεόραση, στη δουλειά και στο αυτοκίνητο, είναι το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε για τη γενική υγεία σας και ειδικά για τη σεξουαλική σας υγεία. Το αίμα απαιτεί άσκηση και μυϊκή δραστηριότητα για ισχυρή ροή αίματος. Ο άνθρωπος δεν έχει σχεδιαστεί για μια καθιστική ζωή και ένας καθιστικός τρόπος ζωής είναι η αιτία όχι μόνο της παχυσαρκίας, αλλά και πολλών σεξουαλικών ασθενειών, από τις οποίες υποφέρουν τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες. Επιπλέον, η συνεχής και έντονη άσκηση θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και να επιτύχετε καλύτερες στύσεις, γεγονός που θα οδηγήσει σε φυσική αύξηση του μεγέθους του πέους.
Πώς να μεγεθύνετε το πέος σας με συμπληρώματα διατροφής
Τα συμπληρώματα έχουν πολλά πλεονεκτήματα σε σχέση με οτιδήποτε άλλο όταν πρόκειται για έναν γρήγορο και ασφαλή τρόπο μεγέθυνσης του πέους σας. Τα συμπληρώματα διεύρυνσης πέους έχουν το πλεονέκτημα της αποφυγής παρενεργειών. Πρώτον, είναι συμπυκνωμένα, οπότε δεν χρειάζεται να καταπιείτε μεγάλες ποσότητες για να πάρετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, και δεύτερον, είναι ασφαλή επειδή τα συστατικά τους συνδυάζονται σε τύπους στις οποίες τα συστατικά μπορούν να αλληλεπιδρούν μεταξύ τους για να παρέχουν μέγιστα οφέλη χωρίς να πηγαίνουν έτσι να προκαλέσει επικίνδυνες παρενέργειες.
Χάρη στη μορφή απελευθέρωσής τους (κάψουλες, χάπια ή δισκία), είναι εύκολο να δοσολογηθούν και να ληφθούν σε κάθε περίσταση και οπουδήποτε. Το μόνο που έχετε να κάνετε για να μεγεθύνετε με ασφάλεια το πέος σας είναι να το παίρνετε δύο φορές την ημέρα και να προκαλέσετε κάποιες στύσεις καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας με αυνανισμό, χαϊδεύοντας ή σεξ ώστε τα συστατικά τους να εισέλθουν στο πέος μέσω της δύναμης της στύσης και να παίξουν ρόλο.
συμπέρασμα
Όλα τα συστατικά και οι συμβουλές που δίνονται παραπάνω είναι αποτελεσματικά και πρέπει να τα ακολουθήσετε, αλλά όπως αναφέρθηκε, πολλά βότανα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανάπτυξη του πέους είναι δηλητηριώδη όταν λαμβάνονται από το στόμα σε μεγάλες δόσεις, ενώ άλλα (όπως καρπούζι) δεν είναι φάρμακα. . Ο κίνδυνος απαιτεί μεγάλες δόσεις για να ασκήσει οποιοδήποτε αποτέλεσμα. Επιπλέον, ορισμένα βότανα που χρησιμοποιούνται για τη μεγέθυνση του πέους επηρεάζουν το ένα το άλλο για να τα κάνουν να λειτουργήσουν.
Είναι ευεργετικό όταν δοσολογείται σωστά, αλλά σε υψηλές δόσεις μπορεί να προκαλέσει πολύ δυσάρεστες παρενέργειες όπως διάρροια, ζάλη, ξηροστομία κ. λπ. Ή ακόμη και να γίνει επικίνδυνο. Όσον αφορά τα συμπληρώματα, ο μόνος υφιστάμενος κίνδυνος είναι ότι η συντριπτική πλειονότητα αυτών είναι αναποτελεσματική ή πλαστή. Τα πλαστά φάρμακα είναι επικίνδυνα επειδή δεν καταστρέφουν μόνο το πορτοφόλι σας, αλλά μπορούν να βλάψουν σοβαρά την υγεία σας. Πρέπει να προσέχετε τι αγοράζετε και τι παίρνετε.